癒しのコラム／頭痛解消法【ナウミスペース】

●頭痛解消法　2007.6.11

頭痛の原因は、色々あります。頭の中の異常や、風邪などで痛いというより、首や肩の骨格がズレていたり、筋肉が緊張して血行が悪くなり、頭痛を引き起こしていることも結構多いようです。
　そこで、自分でできる「頭痛解消法」がありますので、やってみて下さい。

1.　両手の指を後頭部で組む。そのままあごを胸に近付ける。両肘も近付ける。（5秒×3回）

2.　頭の付け根の辺り（耳の少し後ろ下）を親指で押しながら、回すように、マッサージする。（3分）

3.　両目の真後ろ辺り（後頭部の2箇所）を親指で、回すようにマッサージする。
　
　これだけでも、かなり血行が良くなり、頭痛が楽になります。
　ただし、顎関節の歪みや、頭蓋骨の矯正が必要な方は、ヒーリングを受けて下さいね。しつこい頭痛が、一回で解消する場合もあります。
　また、浄化をおこしていて、不要なエネルギーを解放している時にも、頭痛をおこす方がいます。この場合は、エネルギーワークのヒーリングで、不要なエネルギーをきれいにするのが、早く良くなる方法です。
　鎮痛剤も効かない、長引く等の場合はセラピストに相談して下さい。

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